witam. od jutra zaczynam cykl cell pumpa, ułożyłem sobie plan, którym zamierzam ćwiczyć ok. 6 tygodni. Dotychczas ćwiczyłem tak: Klatka+tric, Plecy+biceps, Barki+nogi ( wszystko progresja ). Dodaje, że w partiach takich jak biceps,triceps dałem mniej serii lecz krótsze odpoczynki. teraz pytanie czy plan jest dobry? czy zastosować dla odmiany [...]
[...] dziś) czuję się bardzo dobrze, ciśnienie w normie 120x60. Niestety muszę jeszcze zostać 24h na badania i w zwiazku z tym pisze teraz ze szpitala. Od niedzieli zacząłem cykl na jabłczanie kreatyny TREC CM3 (pierwszy raz tego typu kreatyna) - 8 kapsulek dziennie. Myślicie ze utrata przytomności mogła mieć związek z przetrenowaniem w dniu [...]
wziolem omnadrem i testosteron 10% 10 strzałow było tego do tego decke 100ml i 160 tabletek matanabolu. Mam pytanie jaki moze byc nastepny cykl i jak dlugo trzeba odczekac. Moze ktos ulozyc nastepny cykl. Na tym cyklu zrobilem 12 kg.
no własnie treniowałem MT teraz mam przerwe przez kontuzje kolana , ćwiczyłem do tego ACT którego cykl (6 tyg) skończyłem. no i niestety teraz nei moge wykonywać ćwiczeńna nogi ani żadnych gdzie nogi są potrzebne , no to pomyślałem żę troche sie zmasuje możę ale nei za dużo nom więc przechodze do rzeczy klatka + triceps wyciskanie na płaskiej [...]
[...] do tycia ale pod kontrolą 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 118 Witam jestem od 4tyg na cyklu wino+ prop i strasznie lecą mi włosy raczej tendencji do łysienia nie mam w rodzinie też wszyscy włosy mają mocne. Kiedyś po teściu też ostro mi leciały przez długi [...]
Chcę zrobić cykl z powyższymi środkami. Proszę o sugestie co do rozpiski cyklu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 115 Wzrost: 189 Obwód klatki: 136 Obwód ramienia: 51 Obwód talii: 95 Obwód uda: 89 Obwód łydki: 49 Staż na siłowni: 5 lat Ilość spożywanego białka: BEZ cyklu 2g/kg m.c. NA cyklu 4 g/kg m.c. Ilość spożywanych [...]
[...] zle cwiczy,waga stanela ciezko to okreslic. Planuje pocwiczyc tym pl;anem jeszcze 3 tyg, pozniej bede mial tygodniowa przerwe zwiazana z wyjazdem. Nastepnie chciałbymzrobic cykl kreatynowy, na ktory chcialbym byc odpowiednio przygotowany (zregenerowany), zatem mam pytan do was co zrobic w takiej sytuacji. Zmniejszyc objetosc i kontynuowac HST [...]
[...] - ryż biały - schab 5. Kolacja: - Twaróg / serek wiejski - Oliwa z oliwek / orzechy / migdały - Warzywa trening: PON: 15powt, SR: 10powt , PT: 5powt -pierwszy tydzien/cykl powinien byc raczej lekki i najlepiej poprzedzony mala przerwa w treningach. -slowo ciag uzyte jest w znaczeniu matematycznym(nie jako ;martwy ciag;), ma wyrazac kolejno [...]
[...] materii): dość szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: siła mnie zbytnio nie rajcuje ;p -klata: kiedyś ze 130kg -martwy ciąg: 170 -przysiad: brak danych ;p PYTANIE: mam ochote na masowy cykl, jako bazę myślę zapodać prolkę i zastanawiam się co do tego. myślałem nad: prolo + npp/ deka - ale troche boje się DD, bo lato idzie i wypadałoby troche poru****, ale [...]
Chciał bym zapytać czy cykl na sucha masę i siłę był by dobry przy użyciu: Silabolin 10ambułek(50mg), Winstrol 100tab, Testosterone Undecanoate 3x(60tab-40mg). Bede do tego brał mase odżywek:) Płeć: Mężczyzna Wiek: - Waga: 70 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]
Po 9 miesiącach treningu planuję zacząć 1 cykl na mono. Chcę zakupić http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html + białko PEAK Delicious Whey Protein 2260g do uzupełnienia diety. Co polecicie jeszcze na 1 cykl? Dodam, że biorę omega3.
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: - przysiad:130 Hej. Jestem na cyklu od trzech tygodni: Enan 200 e4d Deka 160 e4d Ari e3d Cabaser e7d pół tabsa Hcg 300j co 3 dni Rok temu pojawiło mi się gino ku mojemu zdziwieniu bo zawsze estradiol i [...]
[...] podwyższonego 100. Czy mój wysoki puls ma coś wspólnego z kreatyną. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): == Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, Storm Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
Za miesiąc zaczynam 2 cykl. Cel masa niekoniecznie najlepszej jakości.Zastanawia mnie deka plus prolo a może oma plus deka. Dieta oczywiście jest dopięta staż 3 lata , przebyty cykl meta solo, skłonności do cudnięcia ekotomorfik.
chciałbym zaczac cykl mety skladający sie ze 100 tabsów, jest to moj pierwszy cykl wiec prosze o porady co jeszcze sie przyda do cyklu. Kolega powiedział mi ze po 1 nie trzeba odbloka wiec niech ktos kto sie zna mi powie prawde:D
Mam zaplanowany cykl: Universal Storm Universal Shock Teraphy 2 x Gain Bolic 6000 Witaminy olimp i białko jakieś na noc, Carbo, oczywiście przy dobrej diecie, uważacie żeby coś dodać do tego? i czy dobry bedzie taki cykl?
Witam. Planuję cykl z użyciem deki holenderskiej(Organon) i testosteronu enatanu (Prolka). Od ostatniego cyklu mineło ok 1,5 roku. Wcześniejsze cykle składały się z deki i teścia enatanu oraz drugi z sustanonu i deki greckiej. Na razie zakupiłem Dwa wyżej wymienione środki oraz został mi jeden czy 2 zastrzyki sustanonu które zamierzam użyć do [...]
[...] i chce nabrać troche mięsa,myślalem o deca-durabolinie bo słyszale że nie dziala tak "agresywnie" i efekty uboczne nie są takie duże + metka.Dodam,ze jest to moj pierwszy cykl i nie jestem pewien co do tej kombinacji.Bede w Polsce okolo 4 miesiące i chciał bym ten czas jak najlepiej wykorzystać,tzn.szukam efektownych środków ale nie takich co [...]
No właśnie, sie w sumie do igiełek przekonałem, taki pomysł mam na 2 cykl: Propa 1-7 co 2 dzień (Viro.) Winko w tabsach (genopharm) nie wiemw sumie właśnie ile ... co do odbloku tez nie za bardzo wiec licze na pomoc proviron dodać>
Witam panowie jak w temacie co byscie polecili do deci chcialbym zrobic dobre miecho nie dawno skaczylem cykl cido solo aktualnie na odbloku jestem! Efekt zadawalajacy lecz mnie troszke zalalo nie chce sie jeszcze dobrze wycinac chce nabrac jeszcze troche masy nie zalewajac si dodam ze diete mam.Dzieki z gory za odp Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]
Cykl .. Z igłą :D
